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Portada Masaje Shiatsu Zen Práctica y técnica del Shiatsu Zen
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    ORIGEN DEL SHIATSU
 

El masaje Shiatsu aún siendo de origen japonés, está inspirado en la Medicina Tradicional China.

Las técnicas de curación, que son la base del Shiatsu, se originaron probablemente en China, apareciendo más tarde en Japón. El Shiatsu es una síntesis de los principios del Yudo, Do-In, y el masaje antiguo Anma, la cual era una técnica de presionar y frotar el cuerpo que la impartían ciegos, como medio para ganarse la vida. En su origen no se desarrolló a un nivel muy alto, pretendiendo solamente ser una herramienta para el confort y la relajación.

Con el tiempo el Shiatsu desarrolló sus técnicas y aplicaciones. maestros como Masunaga y Namikoshi son ejemplos de excelentes practicantes que continuaron sus investigaciones y ayudaron a alcanzar los niveles terapéuticos de hoy en día.

   










¿QUE ES EL SHIATSU?

Corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar diversas molestias: problemas de espalda, cabeza, migrañas, cervicales, lumbalgias, ciática, insomnio, ansiedad, trastornos psicosomáticos, dolores menstruales, estreñimiento, estrés... Activa así mismo, la capacidad de autocuración que todos poseemos. Carece de efectos secundarios.

Para realizar el masaje se utiliza la presión con pulgares, codos, manos, rodillas y pies sobre las líneas energéticas que recorren todo el cuerpo llamadas Meridianos.

Se puede trabajar en diferentes posiciones: PRONO: boca abajo, SUPINO: boca arriba, DECÚBITO LATERAL: de lado, SENTADO, o en silla terapéutica, siendo el masajista quien decide cual es la idónea a trabajar, lo cual depende de muchos factores: tipo de patología, edad del paciente, etc.

Una sesión de Shiatsu dura aproximadamente una hora y se realiza sobre un futón o colchoneta en el suelo. El receptor ha de vestirse con ropa cómoda.

El masaje Shiatsu es un intercambio equilibrado, armónico y terapéutico entre el receptor y el masajista.

El Shiatsu sigue la tercera ley de la termodinámica de Newton: establece que si un objeto proyecta una fuerza contra otro, hay una fuerza o reacción igual y opuesta del segundo objeto contra el primero. Cuando aplicamos un estímulo al cuerpo, ya sea presionando, frotando, etc., el cuerpo genera cambios internos.

El practicante de Shiatsu desarrolla la intuición y sensibilidad para la interpretación de estos cambios internos generados por el estímulo externo. La presión es administrada rítmicamente en varios grados.

Así pues, podemos decir que sosegando el cuerpo se calma la mente


EL MASAJE

• El masajista de Shiatsu no utiliza la fuerza muscular, en vez de conseguir relajación de la persona obtendríamos tensión. Se deja descansar naturalmente el peso de nuestro cuerpo a través de las manos sobre el paciente. Para ello nos ayuda la postura que adoptamos arrodillados en el suelo. Bajar nuestro centro (HARA), a la altura de trabajo. De esta manera mantenemos la columna erguida para que la energía fluya libremente y así no adoptar posturas antiterapéuticas.

• El uso de ropa de fibra natural permite un intercambio energético sin obstáculos, además de ser muy agradable al tacto. Las fibras sintéticas interfiere en ese intercambio.


OBJETIVOS DE LOS CURSOS

• Cursos exclusivamente prácticos, desde el principio hasta el final.

• Para todas las edades y genero.

• Para hacer llegar de una manera muy fácil y sencilla el Shiatsu básico a todo aquella persona que esté interesada, sin necesidad de especializarse.

• Para personas que no son terapeutas, que les gusta el masaje y quieren aliviar dolencias a un ser querido que llega del trabajo tarde y ya no le es posible que un profesional les pueda atender. Es una suerte tener a alguien cercano que le pueda aliviar su dolencia.

• Orientado también a personas que realizan otras terapias y quieren conocer el Shiatsu e incorporarlo en su terapia como complemento. 

• Para aprender a relacionarse de otra manera que no sea el habla. La experiencia demuestra que las relaciones donde había algún problema de comunicación, después de un Shiatsu mejoran, se ven desde otro punto de vista.

• Aprender a manejar una herramienta que nos permita relajarnos, huir del estrés diario, saber compartir el tiempo con tu pareja, hijos, amigos, novia/o, siendo una inversión en uno mismo y para los tuyos, donde nunca se pierde y siempre se gana.

• Para aprender a escuchar nuestro cuerpo y el de los demás, antes de que los síntomas de enfermedad aparezcan o si hubiese dolencias aliviarlas de forma natural.

• Para aprender a tener la mente vacía, significa estar "AQUÍ Y AHORA", centrándonos en el masaje y olvidándonos de los problemas.


 


 

Ultimas noticias

Artes Disciplinarias en Radio Premià

 

ACUERDO DE COLABORACION ENTRE RADIO PREMIA DE MAR Y EL DOJO AITAI.

En el espacio 'Converses vora el foc', que se emite en directo los jueves a las 20:00h varios instructores de nuestro dojo llevan participando desde hace algún tiempo en la difusión de las disciplinas que imparten. Estas colaboraciones son fruto del interés de esta emisora de radio en dar a conocer filosofías alternativas y espacios de crecimiento personal. Nuestra presencia alcanza entre uno o dos programas al mes, dependiendo de los contenidos que se ofrecen, normalmente el primer jueves de cada mes.
Escucha los espacios emitidos hasta la fecha.

 

 

 
1er. Seminario sobre puntos vitales (Kyusho).

 


Toni Kauhanen y algunos de los asistentes al seminario de Kyusho Aiki Jutsu
 

LOS ASISTENTES AL SEMINARIO DE TONI KAUHANEN DESEAN UNA SEGUNDA EDICION.

Durante el reciente seminario impartido por Toni Kauhanen, 7° Dan de Kyusho Aiki Jutsu, se pudo apreciar el gran nivel técnico del maestro y su excelente disposición a la pedagogía.

Un buen número de alumnos venidos desde Baleares, Euskadi, Madrid o Catalunya y también de Argentina y otros países (algunos de ellos siguen a Kauhanen por toda Europa) pudieron disfrutar y profundizar en las aplicaciones técnicas de este arte marcial, el cual se caracteriza por la sencillez, la eficacia y la ausencia de rigidez.

Al finalizar el seminario de dos días, los asistentes expresaron su deseo de continuar la formación lo antes posible y agradecieron las facilidades ofrecidas por el Dojo Aitai.

     

 

 

 
1er. cursillo Defensa Personal Femenina




EVA SANDOVAL: "LA SEGURIDAD ES UNA ACTITUD."

Gracias al acuerdo con Ràdio Premià de Mar, Eva Sandoval, la instructora del cursillo, pudo explicar a la audiencia los pormenores de la actividad y la filosofía de la misma. Una vez finalizado dicho cursillo destacamos la opinión altamente positiva de todas las participantes y su franco interés en asistir a una segunda edición que todos deseamos sea más pronto que tarde.
     

 

 

 
Karate-do Juvenil de 15 a 18 años

 

 
EL NUEVO GRUPO DE KARATE-DO COMIENZA EN MARZO.

La sección de Karate-do de Aitai, después de estudiar detenidamente el conjunto y progresión de los practicantes, ha decidido poner en marcha un nuevo grupo de karatekas. Este, estará formado por jovenes de entre 15 y 18 años dirigidos conjuntamente por su anterior instructor Roger Estapé y el sensei de Karate-do Francisco Gálvez, 3er. DAN.

La voluntad de iniciar este nuevo grupo se debe al deseo de los instructores en ofrecer una "etapa puente" entre el grupo anterior (de entre 10 y 14 años) y el siguiente (más de 18 años), ya que, aunque pertenecen a una misma línea de estudio, tanto el nivel técnico como la exigencia física entre un grupo y otro difieren de manera notable.

Por su parte el Dojo Aitai, reconociendo la valía de dichas iniciativas, ha intentado facilitar los ajustes de horarios necesarios (y por lo cual pide disculpas a los afectados) y adecuar las cuotas para un periodo de promoción y estabilización del nuevo grupo.
   

 

 

 
Curso de Shiatsu Zen

 

PROXIMOS CURSOS DE SHIATSU ZEN.

En breve se informará de las fechas de inicio de los nuevos cursos de Shiatsu Zen. Módulos: Supino, Prono, Lateral y Sedestación. Estos cursos están orientados a personas, tanto terapeutas como profanos, que deseen ampliar sus conocimientos.

Recordamos que al realizar el curso se hace entrega de un completo dossier ilustrado y un titulo acreditativo de la asistencia al curso.