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Portada Masaje Shiatsu Zen Práctica y técnica del Shiatsu Zen
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    ORIGEN DEL SHIATSU
 

El masaje Shiatsu aún siendo de origen japonés, está inspirado en la Medicina Tradicional China.

Las técnicas de curación, que son la base del Shiatsu, se originaron probablemente en China, apareciendo más tarde en Japón. El Shiatsu es una síntesis de los principios del Yudo, Do-In, y el masaje antiguo Anma, la cual era una técnica de presionar y frotar el cuerpo que la impartían ciegos, como medio para ganarse la vida. En su origen no se desarrolló a un nivel muy alto, pretendiendo solamente ser una herramienta para el confort y la relajación.

Con el tiempo el Shiatsu desarrolló sus técnicas y aplicaciones. maestros como Masunaga y Namikoshi son ejemplos de excelentes practicantes que continuaron sus investigaciones y ayudaron a alcanzar los niveles terapéuticos de hoy en día.

   










¿QUE ES EL SHIATSU?

Corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar diversas molestias: problemas de espalda, cabeza, migrañas, cervicales, lumbalgias, ciática, insomnio, ansiedad, trastornos psicosomáticos, dolores menstruales, estreñimiento, estrés... Activa así mismo, la capacidad de autocuración que todos poseemos. Carece de efectos secundarios.

Para realizar el masaje se utiliza la presión con pulgares, codos, manos, rodillas y pies sobre las líneas energéticas que recorren todo el cuerpo llamadas Meridianos.

Se puede trabajar en diferentes posiciones: PRONO: boca abajo, SUPINO: boca arriba, DECÚBITO LATERAL: de lado, SENTADO, o en silla terapéutica, siendo el masajista quien decide cual es la idónea a trabajar, lo cual depende de muchos factores: tipo de patología, edad del paciente, etc.

Una sesión de Shiatsu dura aproximadamente una hora y se realiza sobre un futón o colchoneta en el suelo. El receptor ha de vestirse con ropa cómoda.

El masaje Shiatsu es un intercambio equilibrado, armónico y terapéutico entre el receptor y el masajista.

El Shiatsu sigue la tercera ley de la termodinámica de Newton: establece que si un objeto proyecta una fuerza contra otro, hay una fuerza o reacción igual y opuesta del segundo objeto contra el primero. Cuando aplicamos un estímulo al cuerpo, ya sea presionando, frotando, etc., el cuerpo genera cambios internos.

El practicante de Shiatsu desarrolla la intuición y sensibilidad para la interpretación de estos cambios internos generados por el estímulo externo. La presión es administrada rítmicamente en varios grados.

Así pues, podemos decir que sosegando el cuerpo se calma la mente


EL MASAJE

• El masajista de Shiatsu no utiliza la fuerza muscular, en vez de conseguir relajación de la persona obtendríamos tensión. Se deja descansar naturalmente el peso de nuestro cuerpo a través de las manos sobre el paciente. Para ello nos ayuda la postura que adoptamos arrodillados en el suelo. Bajar nuestro centro (HARA), a la altura de trabajo. De esta manera mantenemos la columna erguida para que la energía fluya libremente y así no adoptar posturas antiterapéuticas.

• El uso de ropa de fibra natural permite un intercambio energético sin obstáculos, además de ser muy agradable al tacto. Las fibras sintéticas interfiere en ese intercambio.


OBJETIVOS DE LOS CURSOS

• Cursos exclusivamente prácticos, desde el principio hasta el final.

• Para todas las edades y genero.

• Para hacer llegar de una manera muy fácil y sencilla el Shiatsu básico a todo aquella persona que esté interesada, sin necesidad de especializarse.

• Para personas que no son terapeutas, que les gusta el masaje y quieren aliviar dolencias a un ser querido que llega del trabajo tarde y ya no le es posible que un profesional les pueda atender. Es una suerte tener a alguien cercano que le pueda aliviar su dolencia.

• Orientado también a personas que realizan otras terapias y quieren conocer el Shiatsu e incorporarlo en su terapia como complemento. 

• Para aprender a relacionarse de otra manera que no sea el habla. La experiencia demuestra que las relaciones donde había algún problema de comunicación, después de un Shiatsu mejoran, se ven desde otro punto de vista.

• Aprender a manejar una herramienta que nos permita relajarnos, huir del estrés diario, saber compartir el tiempo con tu pareja, hijos, amigos, novia/o, siendo una inversión en uno mismo y para los tuyos, donde nunca se pierde y siempre se gana.

• Para aprender a escuchar nuestro cuerpo y el de los demás, antes de que los síntomas de enfermedad aparezcan o si hubiese dolencias aliviarlas de forma natural.

• Para aprender a tener la mente vacía, significa estar "AQUÍ Y AHORA", centrándonos en el masaje y olvidándonos de los problemas.


 


 

Ultimas noticias

Maratón Solidario de Aikido. Ayuda a Somalía.

 


Para descargar el poster haz clic sobre el icono.


Identificación de la iniciativa "1000 Ukemi Solidaris"

 

Iº MARATÓN SOLIDARIO DE AIKIDO. AYUDA A SOMALIA.

La 1ª Maratón Solidaria de Aikido. Ayuda a Somalia, será un curso de Aikido de cuatro horas impartido por ocho sensei catalanes de Aikido (Manel Fernández 6º dan, Jordi Amorós 5º dan, Salvador Chaves 5º dan, Luís Nuñez 4º dan, Luis Traver 4º dan, Jaume Segura 4º dan, Eloi Orduna 3º dan y Jordi Gilabert 3º dan), que se realizará el domingo, 12 de febrero del 2012 en el polideportivo de Premià de Dalt de 09:00h a 14:00h. La asistencia es libre al igual que el tiempo de práctica.

Todos los sensei se han ofrecido a colaborar, impartiendo clase de forma altruista, para la recaptación de fondos destinados a paliar la hambruna en Somalia en el cual, la situación que se vive en este país reclama a gritos iniciativas concretas e inmediatas.

Se ha acordado crear una cuenta a tal efecto en Triodos Bank (nº de cuenta: 1491-0001-21-2019000526), donde se podrán ingresar las aportaciones y la FILA 0, haciéndose entrega de lo recogido a la ONG Acción Contra el Hambre, que se compromete a hacer llegar lo recaudado a los campamentos de refugiados cercanos a las fronteras de ese país, ya que en estos momentos es extremadamente dificil actuar dentro.

Esta es una iniciativa promovida por el colectivo 1000 Ukemi solidaris, grupo de personas y entidades interesadas en promover pequeños actos y eventos de carácter solidario y/o ecológico, sin animo de lucro. Los únicos requisitos que se exigen para unirse a dicho grupo es tener una actitud sincera, activa y realista.

Facebook: 1000 Ukemi solidaris.

Poliesportiu de Premià de Dalt en Google Maps

   

 

 

 
Japón Art 2011

 


Monitores, niños, niñas y el mural.


Altos grados de la Ken Kyu Kai realizando la demostración.
 

EXPOSICIÓN SOLIDARIA Y BENEFICA A FAVOR DEL JAPÓN.

Japón Art 2011 es una exposición de arte, donde reconocidos artistas de la talla de Antoni Tàpies han cedido algunas de sus obras para que los beneficios se dirijan íntegramente a labores humanitarias en el país nipón. La inauguración se celebró en el Reial Cercle Artístic de Barcelona y contó con la presencia del Sr. Hidehiro Tsubaki, Cónsul General del Japón y otras autoridades de la ciudad. En dicha inauguración se hizo una demostración de Karate-Do a cargo de la Asociación de Karate-Do Ken Kyu Kai.

Durante todo el acto estuvo colgado como fondo del escenario el mural que realizaron los niños y niñas de las colonias de 2011, muestra del cariño, solidaridad y apoyo a la gente que padece la desgracia del maremoto de Japón. Representando a la Sección Infantil y Juvenil de la asociación acudieron Susana Fernández y Roger Estapé.

   

 

 

 
El Seitai pasa a los jueves.

 

CAMBIO DE HORARIO EN SEITAI.

Con motivo de los ajustes horarios que estamos realizando en varias actividades, el Seitai, actividad educativa japonesa que incluye el Yuki, el katshugen y el Gyoki, cambia a los jueves de 20:30h 22:00h.

 

 

 
Tai-chi por las mañanas y Tai-chi en la playa


 

TAI-CHI AMPLÍA SUS ACTIVIDADES.

 

TAI-CHI POR LAS MAÑANAS.

Se pone en marcha un nuevo grupo de Tai-chi los jueves por la mañana, de 10:30h a 11:30h con la ilusión de posibilitar y dar a conocer esta disciplina tan interesante.

 

TAI-CHI EN LA PLAYA.

La práctica del Tai-chi al aire libre hace posible la asimilación de muchos conceptos que durante la rutina de las clases pueden pasar desapercibidos. Los elementos de la naturaleza nos ayudan a entender y centrar, dan apertura, aumento de la concentración y enraizamiento. La practica se realizará cada último sábado de mes delante del restaurante La Ona, de 11:00h a 12:30h. Será una práctica abierta, basada en la forma corta de Pekín de 24 movimientos, el Ki gong, el trabajo de contacto por parejas, la práctica de  la postura del árbol, y otras practicas que puedan ir surgiendo. La propuesta está dirigida a todo el que desee conocer y compartir conocimientos con los demás. Os esperamos!

 

NOTA: Aconsejamos vestir con prendas cómodas y traer un botellin de agua. Es necesaria reserva previa.


 

     

 

 

 
Budo Taijutsu infantil se amplía.

 

NUEVOS HORARIOS EN BUDO JUVENIL.

Este curso ampliamos la oferta de Budo Taijutsu infantil y juvenil con la intención de mejorar la calidad de la enseñanza, dividiendo el grupo anterior en dos grupos autónomos. Para ello se crea un nuevo grupo con edades comprendidas entre 10 y 14 años.

Así los horarios quedan como sigue:
• Infantil de 5 a 9 años : Martes y Jueves, de 18:30 a 19:30.
• Juvenil de 10 a 14 años: Martes y Jueves, de 19:30 a 20:30.
• Adultos: Martes y Jueves, de 20:30 a 22:00.

     

 

 

 
Curso de Shiatsu Zen

 

PROXIMOS CURSOS DE SHIATSU ZEN.

En breve se informará de las fechas de inicio de los nuevos cursos de Shiatsu Zen. Módulos: Supino, Prono, Lateral y Sedestación. Estos cursos están orientados a personas, tanto terapeutas como profanos, que deseen ampliar sus conocimientos.

Recordamos que al realizar el curso se hace entrega de un completo dossier ilustrado y un titulo acreditativo de la asistencia al curso.

 

 

 

 

 

 

 

 

 
Artes Disciplinarias en Radio Premià

 

ACUERDO DE COLABORACION ENTRE RADIO PREMIA DE MAR Y EL DOJO AITAI.

En el espacio 'Converses vora el foc', que se emite en directo los jueves a las 20:00h varios instructores de nuestro dojo llevan participando desde hace algún tiempo en la difusión de las disciplinas que imparten. Estas colaboraciones son fruto del interés de esta emisora de radio y en especial de los directores del programa (Judith Casas y Xavier Alberich), en dar a conocer filosofías alternativas y espacios de crecimiento personal. Nuestra presencia alcanza entre uno o dos programas al mes, dependiendo de los contenidos que se ofrecen, normalmente el tercer jueves de cada mes.
Escucha los espacios emitidos hasta la fecha.